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近日，四川乐山一名外卖小哥

在送餐时发现一个白色枕头

上面用血迹书写着数字“110 625”

外卖小哥当即报警

民警排查后

救出被困在房间

超30个小时的周女士

在被困期间

周女士尝试了大声呼救

把颜色鲜艳的汉服挂到窗户外等

自救方法

但都没引起他人注意

幸好外卖小哥发现了

周女士扔出的带血枕头

她才被合力救出

那么

日常生活中

突然被困该怎么办？

这些自救方法要牢记↓

　　保持冷静非常关键，不要猛烈撞门窗、爬窗或采取其他危险行为，以免造成意外伤害；

　　如果身边无法找到通信工具，可以尝试大声呼救或敲击门窗、墙壁等，引起他人注意；

　　要注意谨慎向窗外抛物，以免砸伤路人。有条件的情况，可以挥舞颜色鲜艳的衣物、用手电筒闪光等方式，引起路人注意。